月の満ち欠けを女性のバイオリズムに合わせてヨガを行うというもの。
麻衣子さんは、ソロモン流にも出演され、本も出版している活躍されている女性です。
美しくそして、柔らかな強さを感じるお方でした♪
すごーく、足がむくんでいたのですが、それは新月の関係もあるそう。
そうですよね。気づかない所で体は影響を受けているのですよね。
空間、音楽、香り、すべてが心地よくすーっと力が抜けて行く感じ。
五感が研ぎすましてしてありのままの自分をかんじます。
ヨガはライフワークですが、今という時を感じれる貴重な時間
これからの事、今の事をシェアします。
やっぱりヨガって好き。