MAIKO'S YOGA LIFE

日曜日はいよいよダンカンのWSですラブラブ


本当に楽しみーーー音譜



絶対熱くて汗ダクダクになるので、お水、タオル必須です!!

後、半袖のTシャツかタンクトップがオススメ!!

2レッスン受ける方は着替えも用意したほうがいいですよアップ


10時からのレッスンはたくさん動くので空腹できて下さい!!

朝食は3時間前には食べて下さい!!

できれば食べないのがベストひらめき電球

空腹でするYOGAはバンダがつよーく利くのが分かって、ツイストにもふかーく入れて気持ちいです!!


当日駐車場がスタジオDOの前の道を挟んで向かい側の市場の駐車場を使用して下さい

9時半から入れるので、遅くても10分前には受付を済ませてくださいねー音譜


日曜日にニコニコ