こんにちは
ブログがお久しぶりになっております…
文面を考えたり、言いたいことがないと
記事は書けない…
最近、いろいろと思う事は
山ほどあったりするのですが
ブログに書いて良い内容であるかないか、、など
あれこれ考えるより
インスタに写真あげる方が早い
すいません
ディスってる訳じゃないのですが
お花作品などを載せることが多いので
写真で伝わる事が多いのかもな？
などと思っております。
しかし、平和を願う！とか
周りの人への感謝！とか
そういったことに関して言えば
ブログが長けているとも
言えますね
今日は、久しぶりにリンパセルフケアの
クラスに参加してきました
岸上智子先生のご指導の下
この数年で私はすっかり元気になりました
教えて頂いたことをコツコツやる！
家でもやる！毎日やる！
やらないと具合悪くなるし
前の自分に戻るので
めっちゃ健康！って訳ではないですが
わりと調子いい
を継続させ
次第に結構いい調子が続く！という
そういう状況にまでなりました
ホントに有難いことだと思います
続けられる要因は
２つあります。
やはり誰でもが出来る動きで
隙間時間で続けられるということ。
そしてもう一つは智子先生が
本当に爽やかで
お美しいこと。
やはり美しい方には惹かれるし憧れます
自分も、美しい姿勢で歩けるかな？と
頑張れる理由にもなると思います
もちろん、お美しいだけじゃないです
押し付けでない指導
あと理論立ててあるので
先生の言葉が腑に落ちるんですよね
さてさて、結構書いてしまいましたが
最近のお気に入りの写真
このパスコのパンがお気に入りです♪
今まであんまりパスコのパン
食べてなかったのですが
最近これが目に留まり
買ってみたら美味しかったし
食感もいいです〜
当分は、このブームが続きそうです