効果はわからない エムシェリモのMiharuです。 こちらの商品をたくさんいただいたので 毎日飲んでみました。 睡眠改善されたなど よく聞きますが 日頃よく眠れているので 効果はよくわかりませんでした。 きっと体の中では なにかが改善されたかもしれませんね。