【ごはん】ヘルシーごはん | ななしのくらし

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アラサーのななしと申します。

 

メンタル弱め(HSP?)で

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7月3週目の夜ごはん。







何故かまたお豆腐....!



私はきのこの中で舞茸が1番すきで
オーケーストアで舞茸が安いと
未予定で必ず買ってしまいます。

買ったは良いが舞茸使って何作る?
となって、1週間くらい冷蔵庫に滞在。

舞茸は3日くらいで食べないといけないはずで
本当はよくないのかもしれませんが、
下手すると1週間以上冷蔵庫にいたりします。

今回も冷蔵庫に長期滞在されてたので
考えた挙げ句たどり着いた一品です。

きのこは強い癖はないので
何でも入れてしまえばいいのですが
何も作ってない期間があり過ぎたのかも。

7〜8月のやる気のなさが凄かったですorz



あんかけは出汁の素を使って作りましたが
使ってる出汁の素が4gの小分けタイプ。

お水600mlで丁度いいらしいので
他の調味料を使うなら1袋は多い気がして
4gの小分けタイプを半分残すのも気が引けて
出汁の素だけの味付けで作りました。

でも、あまり美味しくなかったので
麺つゆで作る方が当たりかもしれません。
出汁の素も入れずに、麺つゆオンリー。