カレーは2ヶ月に1回ぐらいでいいかなぁ。。。
その程度だから、食べるとなると何かひとつ拘りたいので、同じカレーはめったに登場しない
このなんとも不細工なカレー、見栄えは悪いけど自信作
ひと晩置くと野菜の旨味がグッと濃くなる、野菜を食べるカレー
このカレーのウイークポイントは、大量の野菜を刻むこと
お任せ(o^-')b OK!フードプロセッサーでチュイ~ン!!
ホーレン草は硬めにボイルしてからみじん切りにすると、大束2把でもこんなに少量に!
作り方
*オリーブオイルとバターで豚挽き肉と①と②をよく炒め、③を加えて更に炒める
*ホールトマト缶を汁ごと入れ、コンソメ、カレーパウダー、クミン、オレガノを加えて野菜が崩れるまで煮込んだらプレーンヨーグルトを入れる
*更にカレーパウダーとブラックペパー、ココナツミルク、ガラムマサラで味を整え、軽く煮込んで終了
一応終了!
でも、このまま食べても野菜のエキスは興奮状態
食べるのは・・・明日で~す