こんにちは![]()
Mbridgeです。
来日中のブータン国王夫妻、とっても爽やかなご夫婦ですね。
常に、民族衣装をまとい華美過ぎないところにとっても好感が持てます。
きっと、ブータンに行ってみたいと思う方もかなり増えたのではないでしょうか![]()
私も幸福度が高い国にぜひぜひ行ってみたいです。
ところで今日は、ダイヤモンド書籍オンラインより
何か始めるときは、すべて今日から。
昨日の分を、取り戻そうとしない。
http://diamond.jp/articles/-/14896
みなさんにも経験はありませんか![]()
「来月から、ダイエットしよう」とか、「来年から、習い事しよう」とか・・・
習い事などは、仕事の都合もあるので、致し方ないですが、多くの人が、やりべきことを後回しにしてしまっている傾向があると思います。
何かやろうと思った時には、明日からでも昨日からでもなく、今日からやることです。
昨日の分からやろうとするから始められない人が多いのです。
確かに、「明日から始めよう」と思っていても、また明日になれば、「また明日から・・・」と言って、なかなかダイエットが始められない人も多いと思います。ましてや、食事の記録などさかのぼってメモしておくことになれば、面倒くさくて、尚更先延ばしになりますよね![]()
「本をなかなか読めない」と言う人は、本を選ぶのが圧倒的に遅い人です。
これ、正しいと思います。
何故なら私がそうだから・・・![]()
たまたま時間があって、本屋さんに立ち寄ってもなかなか欲しい本が決まらないタイプです。
なので、「読みたい」と思ったら、極力ネットでその時買うようにしてますよね。
ただ、仕事は何から始めようと迷うタイプではありませんが・・・
悩むより、始めてみる。
仕事には、
①始めてみると、思ったより時間がかかる仕事
②始めてみると、大体予想どおりの時間がかかる仕事
③始めてみると、思ったよりすぐ終わる仕事
の3通りがあります。
やらないで机に載っている時間が長ければ長いほど、心理的にかかる負担だけが圧倒的に増えるのです。
凄くよくわかりますよね。
必ずやらなければならない仕事が、目の前に置かれていたら、かなりのプレッシャーになりませんか![]()
「いつかやらなきゃ」「期日までに提出しなきゃ」と思って、後回しにするより、気付いた時に始めるのが、精神的にも負担がかからないのかもしれません。それに、思ったより大変じゃなかったってこと確かにあると思いますし。
提出物を期日までに提出出来ない人っていつも同じ人だったりしませんか![]()
特別忙しい時期であれば、普段きちんと提出物を出す人は必ずと言っていいほど、その期日に提出は難しいと事前に報告があるものですが、出来ない人に限って、毎回同じようなことを繰り返すものです(当日になって提出できないと言ってきてみたり)。
スタートダッシュを決めるためのアイドリングができているかが、勝負を分けるのです。
車もそうですが、いきなりギアをトップに入れることはできませんからね。
何事も、そのため準備運動が必要ということです。
婚カツもそうですが、「来年から」とか、「チャンスがあったら」なんて言っていたら、隣でトップギアで走っている車(努力している人)に抜かれるのは当然のこと。
何事も「思い立ったら吉日」
その日から、何か始めてみるといいと思います。

