アトピーてそもそも？？なお話。
これまずやってみてってことも書いています！
（なかなか難しい事ですが‥笑)
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改めまして、こんにちは！
ウェルネス・コンサルタントの
倉橋 麻央です。
前回の記事はコチラ⇩
今日はアトピーのお話の続き
序章
といっても大事なお話です
アトピーではない方でも
これから書くことは
以下のような疾患・症状は共通事項ですので
目を通していただけると幸いです！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
・喘息
・リウマチ
・掌蹠膿疱症
・クローン病
・各種アレルギー
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私が小学校２年生の頃（約２５年前）
（えっ？そんな前？笑）
クラスにアトピーの子が一人だけいました
学年探しても、その子だけでした
まだまだ珍しい疾患だったんですね
顔も腕もただれていて
クラスの男子が「アトピーがうつる〜」とちゃかしていて
なんとなく（そうなのかな？と）不安になったことも
その後「アトピーはうつりません」と先生が言っていたので
子供ながらにホットして、そのお友達とはよく遊んでいました
厚生労働省の患者調査によると
１９９６年（ちょうど２５年前）に３６万人といわれていたアトピー性皮膚炎の患者さんは
２０１７年には５１万人まで増加しているそうです
どうしてこんなに増えているのか？
それは色々な社会背景が重なっておこっています
・小麦粉製品、乳製品の増加
・家畜肉摂取量の増加
・魚介類摂取量の低下
・食材の栄養価低下
・ストレスの多い社会
・清潔すぎる住環境
・化繊衣服の増加
これのどれもが原因ではあるので
ひとつひとつに対処していくことになりますが
絶対にいつのときも忘れてはいけない
外せない要素があります
それは
「アトピーは免疫疾患である」という事実です
上記で書いた疾患や症状も「免疫疾患」です
なので、分子栄養学を用いた治療法はほとんど同じなんです＾＾
アトピー、喘息、リウマチ
掌蹠膿疱症、アレルギー・・・
全く違うように見える病状ですが
体の中でおこっていることは同じ
だから治療法も同じというのは、とても興味深いですよね
ちなみに、先ほども述べましたが
この免疫疾患対策は
正直にいうと・・・・やることが色々多いんです。。
なので、やってるうちに
どこの方向に行ってるのか見失うことも多々あると思います（笑）
そんな時についつい忘れてしまいがちなんですけど
この「免疫疾患である」ということは必ずいつのときも頭において
対策をしていく必要があります＾＾
（だから、今この対策をしているんだな、これをしているから、ここが少しずつ良くなっていってるんだな・・と、そ
う思えるからです＾＾）
さて、この免疫疾患ですが、そう言われてもよく分かりませんね
どういうことでしょうか？
簡単にいうと『免疫異常』です
体が炎症に反応すると
IgAやIgGなど免疫タイプの違いはありますが
抗体という物質を出します
抗体ができることは免疫力があがり
細菌感染には有利だったりしますが
高すぎる状態が続くと、自分の関節や、皮膚や、腸管、腎臓など
自分の組織を攻撃するようになります
これを自己免疫疾患といいます
では、どうして免疫が高すぎる状態
＝免疫が反応し続けているのでしょうか？
その根本には
・慢性炎症
・隠れた感染
・化学物質蓄積
・重金属蓄積
こういった原因が考えられます
ここ２５年でアトピー患者が急増している原因は
色々な要因があるにせよ
おそらく欧米食増加による「腸内の慢性炎症」
（＝リーキーガット）だろうなと感じています
末梢免疫の６０％は腸にありますので
やはり最初は腸内環境から整えていくんですよね＾＾
アトピー改善含め
免疫疾患の治療は、食事が本当に重要です
炎症を作らない食事
（グルテン・カゼイン、シュガーフリー）
をするだけでも改善する方はたくさんいると思いますよ＾＾
と、自分で書いていて
なかなかそれが難しいんだよなぁって思ってます（笑）
これまでの趣向、家族との食事スタイル
料理の手間、かけられる費用、色々ありますからね・・・
さて、次回は、ステロイドのお話
長期服用すると、どんな害がおこるのか
使う場合のコツ
そして長期使用の害を減らすために
何をしたらいいのか？というお話です
それではまた次回〜＾＾
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
次の記事はコチラ↓
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