痛みは無くなりました
あの歯止めのかからない痙攣がなくなって一安心。
運転も安心してできます
ただですよ…
ここ3日くらい服が擦れていたいんですよ。
上半身が
しらべてみたら
神経障害性疼痛
まじか
対策をしらべると
「痛みがあるときは、あまり動きたくないものですが、痛い、嫌だといって逃げ続けるのは考えもの。痛みを抑える脳の働きがますます悪くなって、さらに強い痛みを感じるようになる「痛みの悪循環」に陥りがちです。そのため、否定的な考え方をどこかで打ち切ることが重要。」
いやいや、
まぁまぁ普通に動くだけで痛いんだが
脳には、痛みが起きたときに、モルヒネに似た物質を出して痛みを抑える機能が備わっています。ところが、不安や怒り、暴力などの強い精神的ストレスを慢性的に受けると、痛みを抑える脳の機能が低下して、痛みを強く感じるようになってしまうのだと…
もうストレス発散のために動くしかないな
