退院の後…

入院生活を頑張ったご褒美に…


☆行きつけカフェに行って美味しいものを食べる


☆家族でお祝いの焼肉ディナーへ行く


☆大好きな絵本作家・

プランニングデザイナー

『秋田 緑さん』の

パワーアップ&新たなチャレンジ

いっぱいの個展へ行く


☆お友達と会う


想像すると楽しい出来事で溢れています爆笑アップアップアップ


健康の為にしていること…☘️


膝の調子が悪くなるまでは

「休日限定朝の1人お散歩」

をしていました走る人


リハビリが進み

膝の調子が良くなったら

「朝の1人お散歩」も再開します走る人


入院して感じること…

食生活の大切さ

お料理にも食べるものにも

気遣っていけたら…


いつも思ってるし

いつも伝え続けていますが


【健康第一☘️】