ダイエット ☆

ご訪問ありがとうございます。

2014年4月13日、

angelblue が初めて玉置さんのソロツアー

「 GOLD TOUR 」鳴門公演

に、参加した日の写真です（笑）

私たち夫婦の銀婚式のお祝いも兼ねた家族

の小旅行でした。

鳴門海峡大橋を背景に撮ってもらった

夫婦が飛んでる？写真 

この時、2人とも50才。skyさんと比べて

思ったより飛び上がれなかった自分に、

ダイエットしようと決めた angelblue です

（笑）

実際ダイエットを始めたのは、2014年の

7月1日でしたのでもうかれこれ５年ですね。

angelblue のダイエットは、毎朝必ず体重を

計るのみ。とてもシンプルです！

自分の体重を知っていれば、増えてもすぐ

戻せます（笑）

（ 一個人の意見ですので、あしからず ）

ただ、体重はキープできても普段いっさい

運動をしていないので、体型維持は課題

ですけど 

あの日、一緒に飛んでくれた子供たち。

いい思い出です 

毎朝、洗面所から聞こえてくるピッ・ピピ♩

skyさんも、体重計に乗るようになりました

（笑）

乗ってるかい？

 なんてね（笑）

日々感謝  angelblue