金曜日✨夜ごはん にんじんポタージュ エビ🦐は殻・ワタを取り、白ワインニンニクチューブ塩・粗挽き胡椒ガラムマサラ馴染ませて、ギリギリまで冷蔵庫でつけておきます。焼くときはオリーブオイルでつけた液ごと焼くだけ◎にんじん🥕ポタージュはひたすら滑らかになるまでミキシング👍🏻にんじんだけではなく、玉ねぎもいれてます。参考レシピ↓↓↓ 人参ポタージュ。生クリームなし!パーティーやおもてなしに♪ by いがらしかな / レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ 生クリーム不使用でもおいしい!色鮮やかなにんじんのポタージュです。 にんじんには抗酸化作用のあるカロテンが豊富に含まれています。カロテンの名前は”キャロット”から取られたというほど! カロテンを吸収するには、にんじんを加熱するorミキサーにかけることが効果的♪ポタージュは加熱しミキサーにもかけるので、カロテンを摂取するのに最適なメニューです。 via Moments. Your own website, Ameba Ownd