婚活がうまくいく人がやっている「集中力の使い方」

恋愛・婚活カウンセラー、博多のお節介おばちゃんこと谷崎真由美です。

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婚活をしていると、こんな相談をよく受けます。

「なかなか交際になりません」「何が悪いのかわからないんです」

でも実は、条件や見た目だけではない大きな違いがあります。

それは集中力の使い方

最近読んだ【集中力革命】という本の中で、とても納得することが書かれていました。

著者は伴元裕さん。ソフトバンクホークスの選手のメンタルを支えるコーチです。

２０２５年のホークス優勝に大きく貢献されました

スポーツの世界では「結果にとらわれすぎると実力が出ない」と言われるそうです。

これ、婚活も全く同じだと思いました

婚活がうまくいかない人は、お見合いの時、

・気に入ってもらえるかな
・変なこと言ってないかな
・断られたらどうしよう

ずっと自分の結果ばかり気にしている状態です。

これでは緊張してしまい、本来の魅力が出にくくなります。

逆に、結婚が決まる人はとてもシンプルです。

・相手の話をしっかり聞く
・会話を楽しむ
・その時間を大切にする

つまり目の前の相手に集中しているのです。

結果ではなく、「今この時間」を大切にしている人ほど自然な雰囲気になります。

婚活は
・前向きさ
・気持ちの切り替え
・相手への興味

こういうメンタルの状態がとても大きく影響します。

結婚が早い人は、

・断られても引きずらない
・次の出会いに集中する
・目の前の人を大切にする

つまり過去でも未来でもなく「今」に集中している人なのです。

婚活は、「どう思われるか」を考えるより目の前の人に興味を持つこと。

それだけで出会いの空気は変わります。

もし婚活がうまくいかないと感じている方は、ぜひ集中する場面を少し変えてみてください。

きっと出会いの流れも変わってくると思います！！！