来て下さって有難うございます
とっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ
3姉妹を育てる母で同い年の主人と
静岡でのんびり暮らしているMariです
食いしん坊で、いろいろなジャンルの
お料理が好きです(*´◡`*)
お料理や子育ての事etc...
楽しんでUPしています
♧♧♧♧♧
片栗粉でぷる照り旨！鶏むね肉のスタミナ焼き
2025/05/13(火)の夕食に作りました。
鶏むね肉なのにむね肉じゃないみたい？！
片栗粉をまとってぷるぷる照り旨！
フライパンで簡単に作れます。
片栗粉でぷる照り旨！鶏むね肉のスタミナ焼き
●材料(5人分)
鶏むね肉...2枚(1枚あたり約350g)
片栗粉...大さじ3
サラダ油....大さじ2
◯にんにく、生姜チューブ...各5cm
◯醤油、酒、みりん...各大さじ2
◯砂糖...大さじ1
万能ねぎ...2本
●作り方
1.鶏むね肉は一口大に切って片栗粉をまぶす
2.フライパンにサラダ油入れて180度に熱す。鶏むね肉を加えて蓋をして火を通す
3.鶏むね肉に片面火が通ったらひっくり返して蓋をしもう片面焼く
4.鶏むね肉に火が通ったら◯で調味する。汁気が少なくなって味が絡まったらok！
5.鶏むね肉を皿に盛る。万能ねぎを小口切りにして乗せて完成！
明日のブログお休みします🙇
-----------
いつもたくさんのいいね！
有難うございます
返信が遅かったり出来なかったり
まちまちですが、コメントや
メッセージを頂き、いつも
温かい気持ちにさせて貰っています
◟̊◞̊ ◟́◞̀ ◟̆◞̆
♡♡♡
Have a nice day!☺︎
♡♡♡