《レシピ有》茹でて和えるだけ簡単✧いかのサラダ。

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星茹でて和えるだけ簡単✧いかのサラダ星
2023/05/07(日)の夕食に作りました。
冷凍いかを茹でて他の食材と和えるだけ簡単です♪
おつまみに◎あと一品に◎




星茹でて和えるだけ簡単✧いかのサラダ星
●材料(5人分)
冷凍いか...200g
玉ねぎ...1/2個
ツナ缶...1缶70g
ミニトマト...5個
◯ポッカレモン...10振り
◯塩...ひとつまみくらい
◯ブラックペッパー...10振り
◯ドライパセリ...10振り
●作り方
1.冷凍いかは調理する1時間前に冷凍庫から出しておく。食べやすく細切りにし沸騰したお湯でサッと茹でる
2.玉ねぎはスライサーでスライスして水にさらしギュッと絞って水気を切る。ミニトマトは十文字に切る
3.ボウルに1.2の食材とツナ缶をオイルごと入れ、◯の調味料を加えてよく和える。冷蔵庫でよく冷やして食べると美味しいです♪


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