来て下さって有難うございます
とっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ
2012.8月生まれのRico、
2015.3月生まれのMaco、
2017. 5月生まれのKacoを
育てる母で同い年の主人と静岡で
のんびり暮らしているMariです
食いしん坊で、いろいろなジャンルの
お料理が好きです(*´◡`*)
お料理や子育ての事etc...
楽しんでUPしています
♧♧♧♧♧
料理サイトに多数レシピ投稿!
検索出来ます
ペコリ
楽天レシピ
クックパッド
スナップディッシュ
レシピブログ
♧♧♧♧♧
---------------
レシピブログ様より、理研ビタミン株式会社様の
*わかめスープレギュラー
*スパイシーねぎ塩スープ
*焙煎ごまスープ
頂きました。

早速、朝食に頂きました。
おにぎりとの相性もバッチリなわかめスープ。
簡単ヘルシー!トマト&レモンのわかめスープ
夏にピッタリな、トマトとレモンを入れた爽やかなわかめスープ。
リケンのわかめスープに、お湯を注ぐだけ簡単!
●材料(1人分)
わかめスープレギュラー...1袋
プチトマト...1個
レモンスライス...1枚
●作り方
1.プチトマトを4等分に切る
2.カップにわかめスープレギュラーの袋の中身をあけ、熱湯180mlを注ぐ
3.軽くかき混ぜてレモンスライス、プチトマトをトッピングして出来上がり♪
今回使用したわかめスープレギュラーです。

簡単&ヘルシーなところがお気に入りです。
ホタテの旨味が感じられ、コクもあって美味しいです。
忙しい朝にもピッタリですね。

わかめスープのアレンジ料理レシピ
食事の記録7/14(金)。
(朝)
簡単ヘルシー!トマト&レモンのわかめスープ。
おにぎり、プチトマト、とうもろこし、きゅうり、ウインナー、卵。
みかん。
野菜スティック。
ヨーグルト。
コーヒー。
豆乳。
(おやつ)
桃。
(昼)
焼きそば。
野菜スープ。
サラダ。
(夜)
ご飯。
納豆。
キムチ。
サラダ。
枝豆。
野菜スティック。
めかぶ。
かにしゅうまい。
次女Macoとお友達に、
ほっぺにちゅーされる生後58日目の三女Kaco。
昨日は長女Ricoのダンスレッスンデーでした。
幼稚園ではプール遊びもして、身体をたくさん動かしています。
お布団に入ると、さっきまで喋っていたのが嘘のようにコテッと寝に入ります。
さぁ!今日から3連休。
早くも夏休み気分です。
夏を楽しもう♪
---------------
いつもたくさんのいいね!
有難うございます
返信が遅かったり出来なかったり
まちまちですが、コメントや
メッセージを頂き、いつも
温かい気持ちにさせて貰っています
◟̊◞̊ ◟́◞̀ ◟̆◞̆
♡♡♡
Have a nice day!☺︎
♡♡♡
とっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ
2012.8月生まれのRico、
2015.3月生まれのMaco、
2017. 5月生まれのKacoを
育てる母で同い年の主人と静岡で
のんびり暮らしているMariです
食いしん坊で、いろいろなジャンルの
お料理が好きです(*´◡`*)
お料理や子育ての事etc...
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*わかめスープレギュラー
*スパイシーねぎ塩スープ
*焙煎ごまスープ
頂きました。

早速、朝食に頂きました。
おにぎりとの相性もバッチリなわかめスープ。



リケンのわかめスープに、お湯を注ぐだけ簡単!
●材料(1人分)
わかめスープレギュラー...1袋
プチトマト...1個
レモンスライス...1枚
●作り方
1.プチトマトを4等分に切る
2.カップにわかめスープレギュラーの袋の中身をあけ、熱湯180mlを注ぐ
3.軽くかき混ぜてレモンスライス、プチトマトをトッピングして出来上がり♪
今回使用したわかめスープレギュラーです。

簡単&ヘルシーなところがお気に入りです。
ホタテの旨味が感じられ、コクもあって美味しいです。
忙しい朝にもピッタリですね。
わかめスープのアレンジ料理レシピ
食事の記録7/14(金)。

簡単ヘルシー!トマト&レモンのわかめスープ。
おにぎり、プチトマト、とうもろこし、きゅうり、ウインナー、卵。
みかん。
野菜スティック。
ヨーグルト。
コーヒー。
豆乳。

桃。
(昼)
焼きそば。
野菜スープ。
サラダ。

ご飯。
納豆。
キムチ。
サラダ。
枝豆。
野菜スティック。
めかぶ。
かにしゅうまい。

ほっぺにちゅーされる生後58日目の三女Kaco。
昨日は長女Ricoのダンスレッスンデーでした。
幼稚園ではプール遊びもして、身体をたくさん動かしています。
お布団に入ると、さっきまで喋っていたのが嘘のようにコテッと寝に入ります。
さぁ!今日から3連休。
早くも夏休み気分です。
夏を楽しもう♪
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温かい気持ちにさせて貰っています
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