普段はiPhone、仕事用は、auを使ってたのですが、auがカメラ動かなくなり、修理より、本体が払い終わってたので機種変へ!

















なんか、せっかく新品だし、しばらく飾っておこうかな。
まだ使ってません( ´ ▽ ` )ノ
今日は加圧トレーニングの日でした



次の日筋肉痛が残らなくなったので、週1から週2に変えて、ここからペースアップ。
身体の変化は、内側から変わったのがわかる1カ月目って感じです。
まだまだ終わった後、ヒョロヒョロになるからヘナチョコです

今日はダンスの自主練しよう

ちょっと昼間は夏っぽいのですが、夜は涼しい、この温度差みなさん気おつけてくださいね

















