ダイエット８日目(<_<)

１週間で開始時の体重より

－0.4kg減りました。

１週間だもの…こんなもんよね…

_:(´◇` 」∠ ):_

体重気にしないと言いつつ

ガッツリ気にしちゃって

恥ずかしいわ………

今日のレコーディング

朝

・味噌汁おじや

・種無しブドウ

・卵焼き

(ゆーちゃんの残り物あざっす)

昼

・コンビニの海藻サラダ

夜

・鶏ハム

・味噌汁

昼はマーチの実家に行く前に

調達

危うくお弁当選ぶとこだった

幕の内とかのり弁とか

オカズが沢山あるお弁当が好きで

コンビニ弁当はそればかりでつい……

( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)

今日は朝にご飯を食べたので

欲求は少なかったです

夜ご飯はマーチのリクエストで

カツカレー

今日もツラッ

カレーいいなぁ……

ルウだけならいいかなぁ……

自分で作ったけど

(ꈨຶꎁꈨຶ)ぁぁぁあああああｧｧ

うまそぉおおおおおお

欲求ありまくりじゃねーか

筋トレも少ないけどやったし！

義理母には痩せたねって言われたし！

すっごいダメ出しされたけど！(笑)

・食べないのはリバウンドする

・動け

・働け

落ち着いて

最後関係ないのでは(笑)

でもリバウンドは

気をつけなきゃね……(>_<)

気を付けるまで痩せてないけども。

確か義理母はMAX体重の時に

会ったｷﾘだったから

痩せたと思ったんかな

ダメ出しは貰ったけど

痩せたと言われたのは

素直に嬉しいものですね

モチベーションが１上がりましたﾍﾍ

鶏ハムの仕込みに精が出そうです！

それではおやすみなさい