黒ゴマサンドイッチ仕事が休みの日の朝は焼きたてパンのサンドイッチ。昨日の夜ホームベーカリーにいつもの材料プラス発酵発芽玄米125g、クコの実、黒ゴマペーストを加えてホシノの天然酵母で仕込みました。スライスしたパンに手作りの豆乳ヨーグルトと手作りの塩麹を塗って、砕いたクルミをパラパラ、トマト、茹でたささみ、きゅうり、チーズ、レタスを挟みました。ノンカフェインのたんぽぽコーヒーとともにいただきました。我が家のチワワたちもパンは大好きちょうだいちょうだいの立ちポーズ