おはようございます。

ネタ切れの日には、昨年の骨折入院生活の食事シリーズ。



ふりかけが朝食の救世主。減塩のお味噌汁はほどよいアツアツ。これは退院するまでの一か月間変わらず、でした。


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牛乳付きのランチ。冷やして3時にクッキーと頂いたりしてました。お約束の減塩醤油。茹で卵、魚料理もよくでました。骨の処理がしてあって食べ易かった。



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夕食はお肉。ミックスベジタブルもよく頂きました。メインやサイドの味は…覚えてません。簡単なデザート付きでした。



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血糖値の問題のある方は1時間早い夕食のようでした。通常早い18時。バイクで事故(そう聞いた)の若者は足りないかっただろうなぁ。

ここ数年での長ぁ〜い休肝日をおくりました。。・°°・(>_<)・°°・。