職場の健診で 血糖値が高いことを指摘され、
チョコの食べ過ぎを反省し、この１ヶ月間チョコ断ちしてきました。
禁断症状が出るかと思ったのに、不思議と食べたいとも思わず、
意外とあっさりすっきり。
今日は病院の検診日でした。
主治医の先生に、血糖値の数値を尋ねたら、
これくらいは全く問題ない。 ですって！！！
血糖値は絶食状態で検査するのが本当なのに、
職場での健診は食後すぐでした。
なので高くても問題ないそうです。
他の血液検査も全てＯＫ。
もやもやが解決しました(^-^)/
なので・・・ちょっとだけスイーツ解禁♡
チョコはちょこっとだけにしましょう。
なんでも食べ過ぎはいけません。
ということで
最近、はまっているカフェへ
ベリーベリージュース
ブルーベリー ブラックベリー ラズベリー ストロベリー
ポリフェノールたっぷりな贅沢なジュースです。
病院帰りの 至福タイム♪
今回は義妹も一緒です♡
問題の アビューム菌（アビウム菌）は まだまだ退治できませんが、
毎日元気で過ごせることに感謝です。
「２年は薬を飲みましょう」と言われたのに
気がついたら３年目に入っています。
まだまだ投薬治療は続きそうです。
美味しいスイーツ食べて、
ちょこっとチョコ食べて、
たまにはお饅頭も・・・
好きなもの食べてストレス解消し、アビューム菌なんてやっつけますわよ
いつかね。