2015蹴り納め(o^^o)

今年最後のジムトレーニング。
今日はあまり体調が良くなく、乗れませんでした。
体重も増えていて全然でした。
来年は5kg落とすことを目標にがんばります。
あぁ～、疲れた。

クリスマストレーニング☆彡

クリスマスだけどジムに！！
意外に女性会員さんが多くてビックリ！？
世の中の男子は何やってだw
そんな中を淡々といつもと同じメニューをこなし、帰宅。
一週間以上間が開いたのでちょっと筋肉痛です。

マネージャーとスパー(；´Д｀)

マネージャーにスパーで揉んでもらいました。最初から首相撲でガンガン削られて足が上がりませんでした。
右のパンチは全て吸い込まれる感じで捕まりました。
いやぁ～、厳しいなぁ(ﾉД`)
パンチで中にも入れないし、足が上がらないから蹴りも出ない。
お手上げでした。

Bcaa+g

@moto_kickが投稿した写真 - 2015 Dec 16 12:31am PST

パンチスパー。

パンチのみのスパーをやりました。
蹴りがない分、前に出やすいのですが、手詰まりになります。
ボクサーの気分がわかりました。
パンチが入りません。
全然違う競技だと認識できました。