雪ック! | もっちゃんのKICK Fit日記

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キックフィットネスに通った日の記録!
だけでは、つまらなくなったので、買い集めた物の備忘録をジム出席日に記録します!!



雪でした!!
でも、ちゃんとジム出席(^_^)ノ
若者とスパーリング、圧倒できたかな?
スイッチしてからのサウスポーの練習を始めました。
かっこいいからとかではなく、左右均等に使わないと腰のダメージが右だけにくるからです!!
左も鍛えます(^^ゞ