秋の空

ブログがお久しぶりになってます

なんだか何事にもやる気が起きず

今週は最低限の用事以外外出しない始末

昨日整体に行って少し気分がスッキリしたような

急に寒くなり胸骨と肩甲骨が痛み出してます

足の裏も痒く夜中も目覚めるし

虫歯ではないけど歯茎はずっと痛いし

頭痛や右腰の痛み

あ愚痴ばっかりだ

今朝の羊雲がなぜか幻想的でした

太陽が昇り始めた景色も綺麗でした

今年の夏は暑すぎたせいで色々と不摂生が過ぎましたので秋の体調悪いのは仕方ないですね

この時期特有の喘息も出てるし

こんな時は体を動かしたらいいんだけど

中々足が進まない

がんばります