初挑戦

ぐっすり眠って朝は6時に起床
宿舎近くにある見晴らしの良い公園でヨガを30分近くやり体を目覚めさせて朝食へ

前日に食べた鯖の残りをたいらげ､今日はﾏｳﾝﾃﾝﾊﾞｲｸに挑戦
5分位説明を受け､10分弱の実践の後､本番

大丈夫かなぁ

山に行く途中に出会ったﾘｽの子供

お母さんと一緒だったのにお母さんは私達に気付き逃げてったw
ﾘｽの親子を見れるのは珍しいらしいﾗｯｷｰ

さて今日やるﾀﾞｳﾝﾋﾙは3㌔位?の山道をひたすら下って行くもの…
初めてだから25分位かかりましたね
根っこにつるやらがあってこんな所行けるのって道を下りるんです
あのｽﾋﾟｰﾄﾞでﾎﾞｺﾎﾞｺ道は難関過ぎです
2回も転んだー足に大きいｱｻﾞ作ってたし

でもなんだかんだ言いつつも下りれちゃったからﾋﾞｯｸﾘだわ
私は1本にしといたけど､先輩2人は2本目行ったら13分位で下ってきちゃった
速いっ

次やる時はﾏｳﾝﾃﾝﾊﾞｲｸに慣れてからでないと怪我が絶えなくなりますね

ーつづくー