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こんばんは～スタッフ矢野です♪
久々の更新ですみません。。。
ここ最近食べ飲み過ぎで
増量したこの身体をどうにか
しようと。。。やっと。。。
サウナスーツを購入しました
笑
夏までに頑張ります( ´艸｀)
では、練習風景です('-^*)/
↑ゆうきちゃん、きついと言いながらも
頑張ってやってました
↑MさんとHさんダンベル頑張って
おられました～ジム終わったらいつも
二人で食事されてるそうです
そういう楽しみがあるときついトレーニングも
頑張れますよね
↑みなさんサウナスーツを着て有酸素で
燃焼燃焼っ(*^ー^)ノ
皆さん今日もお疲れ様でした♥♥
♥♥
こんばんは～スタッフ矢野です♪
雨降ってきましたね。。。
週末は久々に実家に帰り
食べっぱなしの休日でした(・_・;)
身体が重すぎてサウナスーツ
買おうか悩み中です
笑
では、最近のライザーです(^-^)/
↑和田さん、娘さんからのプレゼントの
マイグローブでのミット打ち、いつも
気合い入ってますね～
↑みんなでダンベルを持って15分
ボクササイズ(^O^)
皆さんいい汗かかれて、いいアップに
なりましたね
↑透さん、いつもストイックですね～
今週のジュニア合宿にも
参加してくださいます！
いつもイベント参加して頂いて
ありがとうございます(*^▽^*)
↑宮崎さん、ハードトレーニングで
前日のお酒は抜けたでしょうか？笑
今日もお疲れ様でした
皆さん今日もお疲れ様でした(・∀・)