イベント告知☆
こんばんは～スタッフ矢野です♪
週末は天気悪かったですね～
私は悪天候の中、友達のバースデー
サプライズで京都にラフティングに
いってきました
前日の雨で水量が増し、流れも速く
スリル満点で楽しかったですが
凄く寒すぎで。。。終わってみんなで
温泉に直行しました(・∀・)笑
今日は週末の天気がうそみたいに
晴れてますね
では、今日のライザーです
↑久々に来られた勇治さん(^-^)/
ランニングマシンかなりのスピードで
走っておられました～
お疲れ様でした('-^*)/
↑みんなで15分ボクササイズ
かなりきついですが、皆さんダンベルを持って
夏に向けてさらに燃焼ですね(^O^)
↑島崎さん、秋永さんシャドー
かっこいいですね
皆さんにお知らせです！！
4/16(火)にナップル試飲イベント行います☆
18時から22時に来店された会員様に
ナップルボックスを1本プレゼント(^^♪
さらに、安田さんのミット(*^_^*)
みなさんぜひぜひこの時間に
お越し下さいね☆
みなさん今日もお疲れ様でした♥♥
(^^♪
こんばんは～スタッフ矢野です♪
今日は暑いですね～
でも明日から天気大荒れみたい
ですね。。。
買い物行けなかったら困るので
お酒とお菓子買いだめしときます
笑
では、今週のライザーです(^O^)
↑中学生会員の優真くんが1年生の翼くんと
一緒にトレーニング
楽しそうですね('-^*)/
↑竹口さん体幹、有酸素、そしてミット
お疲れ様です
体幹かなりされてるのでだいぶ
ついてきたのではないでしょうか
↑長い期間休会されて久々に復帰された
藤田さん
めっちゃ太ったとおっしゃってました～
徐々に頑張ってくださいね(*^▽^*)
↑バイトと研究でお忙しくてなかなか
来れなかったのかと思いきや、
名古屋に遊びに行っておられた谷間さん
ジムも来て下さいよ～(・∀・)笑
↑優斗くんもランニングマシンで走って
シャドーにバック頑張っていました
皆さんお疲れ様でした♥♥
(^^♪
こんばんは～スタッフ矢野です♪
今日は天気も良く
いい気候ですよね～
お花見された方も
多いですかね(^-^)/
庄内の駅からライザーまで
歩いてくる途中に
ある公園もすごくきれいに
咲いていました
では、今日のライザーです
↑今週週５で頑張っておられた三島さん
疲労が結構たまってきました～
と言われながらもフルコース
お疲れ様ですした
明日はゆっくり休んで下さいね
↑たつきくん、優真くん、亮佑くんで
ラダートレーニング
みんな軽快にできてましたね～
お疲れ様でした(^O^)/
↑今日でラストの千葉トレーナー、
島崎さんとマスされていました～その後
お２人で飲みにいかれたようです
千葉トレーナーほんとにお疲れ様でした、
そしてありがとうございました
今週も皆さんお疲れ様でした
よい週末をお過ごしください♥♥