国際化．．．？

こんにちは！スタッフの南です。

今日は久しぶりの雨ですね

さてさて、私海に行って来ました♪　　高浜まで行ったんですが、そこのビーチがプライベートビーチみた
いになってて、人も少ないしＢＢＱもできるし、遠浅で海もキレイしと最高尽くしでした

天気も良くて、炎天下の下はしゃいでたら、そら焼けますよね～．．．。

特に、背中と腕がヤバイくらい黒いですもう人種の壁越えてしまってます。


今、会長も真っ黒なので多国籍な感じになってます

後々のシミとかシワとか、色々心配はありますが、やっぱり黒かったら引き締まって見えますね

体重は変わってないのに少し痩せて見える気がします（笑）

男子は、少し日焼けして筋トレすれば筋が良く見えるし、影もできるからマッチョ度２割り増し位になりますよ

掃除機２号くん

あたらしい掃除機をうまく使いこなせないスタッフ矢です

持つところが前より短くなったので、背が高い私は腰が疲れます

それに何だかその持つところがくるくる回るんですけど、どうしたら上手にあやつれるの？


それはさておき、

今日は中学生の男の子が始めて実践練習を始めました！

マスボクシング２ラウンドだけだったけど、良い練習になったね♪

「頑張ります」

元気な声が聞けました

やっぱり相手がいると疲れ具合も違うようですね

ぜひトレーニングにこられたときにマスボクシング皆さんでしてみましょう

運動量を楽しく上げることが出来ますよ

おひさしブリ～フ。

あ・・ど～も・・

小倉鼻づまり子です・・

今日、南さんは、海に行っているようですが、

私は鼻にウミをつまらせて病院通いです

皆さんぞくぞくと夏を謳歌しているみたいですね～

私はこの頃、服部緑地で散歩するのが流行っています。

川が流れていて、子供を水遊びさせたり、

鐘を鳴らしながらアイスクリンを自転車でおじいちゃんが売りに来たり、

結構おもしろいですよ

結構この近くにも知らない所や、おもしろい所があるんですね

庄内や服部の近くでおもしろい所あれば皆さん教えてくださいね

庄内に住んでいる私ですが、あんまり知らないので・・

てゆうか・・誰かスタッフブログにコメントくださいサビチイ・・