３月６日ビーストロング大会！！

ライザージムです

日曜日の試合に出場した選手の皆様、お疲れ様でした。

日曜日の休みの日にご協力、応援ありがとうございました

次回の試合も頑張りましょう

３月６日ビーストロング大会の試合の一部です

ぜひご覧ください




阪急宝塚線庄内駅より徒歩約８分の大阪府豊中市【LYZER】ライザースポーツボクシングジムでは、美しい理想的なボディラインを目指すフィットネスコース、本格的なリアルボクシングを志向する方へのスポーツコース・選手コースなど、ボクシング初心者の方、女性の方、プロを目指す方、ダイエット、シェイプアップ、エクササイズ等の目的別にも会員様の体力レベルに合わせ基礎からしっかりトレーナーが指導いたします。

ボクシングがはじめての方も、豊中【LYZER】ライザースポーツボクシングジムで楽しくボクササイズをはじめてみませんか？
＞＞＞LYZER入会案内を見る

花粉症！！

ライザージムです

花粉症の人には、大変な時期になってきましたね

去年は例年に比べて花粉の飛散量は非常に少なかったですが

今年、関西は例年よりも多いみたいです

ちなみに、３月～５月はスギ、ヒノキ　イネは３～１０月　ブタクサ、ヨモギは秋

１１月、１２月以外は何かの花粉が飛散しているんですね

今、花粉症じゃない方もある日突然症状が出る場合があるみたいなので

参考に

花粉症対策は、飛散時期の前にするのがいいみたいなので、ぜひ今から


阪急宝塚線庄内駅より徒歩約８分の大阪府豊中市【LYZER】ライザースポーツボクシングジムでは、美しい理想的なボディラインを目指すフィットネスコース、本格的なリアルボクシングを志向する方へのスポーツコース・選手コースなど、ボクシング初心者の方、女性の方、プロを目指す方、ダイエット、シェイプアップ、エクササイズ等の目的別にも会員様の体力レベルに合わせ基礎からしっかりトレーナーが指導いたします。

ボクシングがはじめての方も、豊中【LYZER】ライザースポーツボクシングジムで楽しくボクササイズをはじめてみませんか？
＞＞＞LYZER入会案内を見る

カーヴィーダンス！！

ライザージムです

こんにちわ

最近、知人にカーヴィーダンスのDVDをいただいて毎日やっています

無理なく、『部分やせ』ということでタレントのほしのあきさん

や井上和香さんもやっているみたいです。

ライザージムでも、みんなで楽しくカーヴィーダンスしましょう

ジムにDVDも本も置いているのでいつでもスタッフまで


阪急宝塚線庄内駅より徒歩約８分の大阪府豊中市【LYZER】ライザースポーツボクシングジムでは、美しい理想的なボディラインを目指すフィットネスコース、本格的なリアルボクシングを志向する方へのスポーツコース・選手コースなど、ボクシング初心者の方、女性の方、プロを目指す方、ダイエット、シェイプアップ、エクササイズ等の目的別にも会員様の体力レベルに合わせ基礎からしっかりトレーナーが指導いたします。

ボクシングがはじめての方も、豊中【LYZER】ライザースポーツボクシングジムで楽しくボクササイズをはじめてみませんか？
＞＞＞LYZER入会案内を見る