きつい

結局眠れず貫徹
煙草吸いすぎで気持ち悪さはんぱない
今少しでも毒素出そうと半身浴中
約二時間後には授業始まる
きつすぎる
あぁ、一週間やってけるのか…？
こんなだったら眠剤飲めばよかった
けどここんとこ断ち切れてたから
継続したかったんだ
頭痛までしてきた
寝てないから浮腫みひどいし下剤効いてないしで
でぶ度はんぱない
今週はマイナス2ｷﾛ頑張ろう
唯一、過食の買い出し行かなかったことが救い
まぁ結局４Rしたんだけど…

今日も1日頑張ろう