ブログ記事一覧｜COCOROのままに... -144ページ目
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COCOROのままに...
2009年2月末にうつ病で前職を退職。
国際協力の仕事で社会復帰を果たしたみや～んの日記。
最近はロードバイクのトレーニングやピアノのレッスンのことを書いています。
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ジム：筋トレ＋エアロバイク
バイク練：2時間、50キロ
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カリフォルニアピザキッチン@佐野アウトレット
バイク練：1時間40分、45キロ
モテギエンデューロ出発準備
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バイク練：1時間10分、30キロ
バイク練：6時間、145キロ
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