最近、「Life Begins at 60」という言葉をネットで見つけました。
「Life Begins at 40」（人生は40歳から）という諺？は知っていたけど
考えてみれば、還暦というのは、干支が一周して赤ちゃんに戻るという意味なのだから
新しい人生が60歳から始まる、という意味に捉えるのもありですね。
夫がアラカンにも関わらず最近、新しい仕事を始めたことに刺激されたせいか
はたまた、最近、再開した「身体にフォーカス月間」のおかげで物事の感じ方が
またいくつかアップデートされてきたせいか
私も、何か新しいことを始めたいような気持ちも出てきたり。
いろいろと改善していっていることはうれしいけど、物事の感じ方が変わると混乱する。
今まで「これがいい」と思っていたことが、「いい」と思えなくなるので
どうしていいか、どうしたいか、よくわからなくてぼーっとする。笑
今は、安全・安心な環境や心身の健康という幸せを満喫しているけど
それを守りつつ、この安全基地からちょっと外へ出てみたい気持ちになっています。
アラカン夫婦の我が家も、いろいろ「始まった」のかもしれません。
ということで、このブログをしばらく冬休みとしたいと思います。
「心」については、まだまだ知りたいことがあるので、それをしっかり学びつつ、
この変化してきた生活を順調に軌道に乗せることと
変化してきた自分の在り方、感じ方に合うような
新しい何かを模索する時間を作れるようにしようと思います。
何十年も望んできて、やっとのことで手にした「心の安全基地」
つまり、心地よい家、リラックスできる心身の健康
夫との信頼関係を壊したくないという怖さもあるし
どうしたいのか今一つよくわからないという不安もありますが
ちょっとその不安を乗り越えて、ここから一歩出てみたい。
今年も、独り語りのとりとめのないブログにお付き合いいただき
ありがとうございました。
ほぼほぼ、自分自身の心の記録、学びの記録に終始していましたが
読んでくださる方がいる、同じような体験をしてきた「仲間」がいる
と、思えることが励みになって学びを続けることができましたし
書きながら自分の心を振り返ること自体が、大きな学びでした。
余裕ができたら、また学んだこと、気づいたことをシェアしたいと思います。
その時はまた、どうぞよろしくお願いいたします。
寒さが続きます。どうかご自愛くださいね。
そして、良いお年をお迎えください。
2024年がすべてのアダルトチャイルドにとって、
実り豊かな回復の一年になりますように。
りん吉
