自立神経って筋肉が固くなって肩こり、首こりでしょう(;_;)
と思っている方が多いです⤴️それだけでは無いです☝️
自律神経には副交感神経と交感神経があります😊
交感神経が優位な状態だと内臓の働きが低下し、下痢や便秘、特に腸の働きが鈍くなります😂
腹痛などを起こしたりします😥
症状として皮膚疾患（湿疹・かゆみ）などが現れてきます😥
かゆい、最近、湿疹が出来るなんて言う方は交感神経が有利になっている事が多いです☝️
交感神経が有利な状態とは緊張してたり、脳が頑張れと言っているのでアドレナリンやノルアドレナリンが全身に流れてます😊
この状態が続くと胃、腸、肝臓、腎臓の動きが鈍くなり、心臓の動悸が早くなったりします😥
アドレナリンは出ないとダメです😊
切り替えが出来ていますか⁉️
リラックスして副交感神経が有利にならないと内臓の動きも活発になりません☝️
副交感神経を有利にする物質としてセロトニンです
セロトニンは別名、幸せ物質とも言われてます
脳が幸せと感じた時にカラダ全身に流れてアドレナリン、ノルアドレナリンにブレーキをかけてくれます☝️
そして副交感神経を有利にしてくれます☝️
心地良い、幸せと感じて頂く為にリンパマッサージがあります😊
リンパマッサージは手のひら全体で、カラダを包み込むよう行うので脳に幸せ物質が届きます🎵
癒し効果です💕
幸せな時間です😍
☆自由が丘でリンパマッサージしてます☆
リンパマッサージ
90分13500➡️11800円
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雅ナチュラルセラピー
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