リンパセラピーのお客様の年齢は高く３０代以上の方が多いようです
セミナーで話題になったのが静脈瘤です
年齢と共に気になり始めます
最近、足がだるいとか足の指先が冷たい、足がつるなどの症状があるな～と思うと・・・・A=´、｀=)ゞ
気がつくと足に血管が浮いているなどの話を聞きます。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
その時のリンパセラピーの仕方で注意しなくてはいけないのはあまり強く刺激を与えない事です
セラピーをする前には足の付け根や膝裏に少し圧をかけて、まず流れやすい状態にしておきます
血管の浮いている所は暖めると良いです
血管の出ていない所は流れが良くなるように膝下なら膝裏に向かって流します(＝⌒▽⌒＝)
腿の部分は足の付け根に向かって流します(＝⌒▽⌒＝)
出来れば弾圧ソックスを着用するのですが脹脛を締め付けないで暖めるソックスを選ぶと良いです
