〜元気な人々の輪を広げたい思いでリンパルームは活動しております〜
講座
ヨガの簡単なポーズでリンパの流れを良くする
体操の講座です。
アーサナ(ポーズ)の指導は、行なっておりません。
体を整えて、自らの治す力を引き出すのが目的です。
※動きやすい服装、靴でお越し下さい。
※男女、問いません。
ベストファーム いわき店 (月1回土曜)
(次回11月 16日(金)10時半)
※3名以上で開催となります。
※新規募集は、2名くらい可。
※「いわきヨガの会」のグループLINEからのご予約は、電話番号の記載なしでLINEなどのやり取りもなく、簡単予約でお薦めです。お知らせなどもたまにあります。参加を選んで、ワンクリックのみ。
入会希望の方は、チラシからLINE登録して頂き、「いわきヨガの会」入会希望とLINEで送って下さい。入会退会は、自由です。
チラシは、ベストファームいわき店 +best cafe 店内にあります。
<営業時間> 11時〜18時
<定休日> 土曜日・日曜日・祝日
※お問合せは、リンパルームまでお願いします。
🔶お問合せ
lymphroom@yahoo.co.jp
アルソア <台新> (月1回火曜)
ベニマル台新店より徒歩1分
自然の恵みで生まれた化粧品やサプリがあり、リンパマッサージやヨガも一緒に、自然治癒力を引き出す宝庫の場を共有したいと思ってます。
酷いアトピーを克服されたオーナーのお話も魅力✨
・椅子ヨガ講座 (60分)
参加費 500円
10月8日(火) 10:30〜11:30
⚫︎ご予約
TEL 024-905-3920(アルソア)
メール lymphroom@yahoo.co.jp
※LINE、インスタが分かる方は、そちらからでも可。
▪️講師 mami
リンパマッサージは体のゴミを排泄し免疫力アップ、
ヨガは精神力を養うのに大きな力を与えてくれます✨
簡単な体操ばかりですが、重要なリンパ節に刺激を入れながら意識をして行なう事で、効果が高まります。
https://ameblo.jp/lymphroom/entry-12298825590.html
◼︎ご予約&お問合せ