リンパの大切さを伝えていきたい
リンパケアセラピスト
ドッグリンパケアセラピストの
MAYANです
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昨日から長男が友人数人と京都旅行に
帰ってきている （変な日本語だなw）
といっても うちには泊まってないけど‥
先日 その時にうち近くのおサレなBARに
行くから おかんも来る？と誘われたので
もちろーん！とアホおかん炸裂で即レス
それが今晩なんだけど 
さすがのアホおかんでも いつも仲良くしてく
れている友人たちに会うのに手ぶらでのこのこ
と行くわけにもいかない
京都らしいお土産‥
考えても調べても出でくるのは
お決まりのあぶらとり紙や菓子詰や抹茶菓子‥
んーー それもなぁーと友人に相談したら
とてもいいものを薦めてくれた
これは何でしょうか⁉️
一保堂の お茶ですねん 
一保堂のお茶は東京のおサレセレクトショップ
にも置いてあるので 彼らも知ってるであろう
画像の通り ティーバッグになっていて3種類の
テイストが楽しめます
愚息も含めて 彼らは企業戦士
今や働き方改革により会社で時間外労働は
出来なくなったが 風呂敷残業（死語かなw）
は否めない生活を余儀なくされているのが現状。
これも如何なものかと思うが‥‥
帰る前にカフェなどで仕事をして 部屋は
寝るだけの場所
ギリギリまで寝て また出勤
そんな生活をしている彼らに 〝日本茶を飲む〟
という習慣も時間もないだろう
でも ここであえて 日本茶を飲んで
ひと息ついてもらいたい母心‥‥
日本茶にはテアニンという成分が多く含まれていて
このテアニンを摂取すると リラックス効果が
あると言われている
日本茶を飲んで 「ほっこり」と言うのは
そういった科学的根拠があるのだよ
ほっこりすると（ひょっこりちゃうよw）
副交感神経が優位なって
免疫力もアップ 
それから 特に緑茶に多く含まれている
ポリフェノールの「カテキン」には
抗ウイルス作用があるのでうがいをするだけでも
インフルエンザ予防に有効だと言われている
心にもカラダにもいい日本茶
10分 早く起きて
お茶を淹れるという穏やかな時間を作る
短い時間かもしれないけど
この積み重ねが きっと心とカラダに潤いを
与えてくれるから 
また始まる怱々たる一日への習慣にして
もらいたいな
私も午後から大阪での用事があったりと
バタバタするので その前に お茶を飲んで
「ほっこり」しよう 
今頃 彼らはどこを観光しているんだろうー
楽しんでね 京都観光 
どんだけ息子が好きやねんおかんでした
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