リンパの大切さを伝えていきたい
リンパケアセラピスト
ドッグリンパケアセラピストの
MAYAN です
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ここ2日ほど蒸し暑かったですねー
まもなく梅雨になるとジメジメ 蒸し暑さの日々
何となく身体がだるい気がしませんか
梅雨時のだるさは 空気中の湿度の高さの
ジメジメの体感の不快感もありますが
体中に余分な水分が溜まりやすいからだとも
ともいわれています
たくさん水分を摂ってしまい 真夏とは
違って汗は余りかかないので うまく排出
されない
これが長時間 続くと
・だるい
・むくむ
・冷える
という 不調がでできます
これら どこがで聞いたことありますね
そうです！
リンパの滞りと同じ不調ですね
余分な水分は
リンパが流して体の外に排出してくれて
いましたね
でも 『冷え』で血液の循環が悪くなると
リンパの流れにも影響があり リンパの流れも
滞ってしまいます
『冷え』は万病の元といわれるくらい
さまざまな疾患の要因にもなりかねないので
冷えの改善は大切なケアですね
蒸し暑いとき
体のだるさを感じたら
熱いお風呂に入って
体を温め 血液循環を良くして
お風呂の中で出来るセルフリンパケアを
することをおすすめします
セルフリンパケア？
自分でどうやってするの？
という方のために
『病気になりにくい身体つくりの
ための簡単セルフリンパケア』
のセミナーをいたします！
自分の体のメンテナンスは
自分でしか出来ないので 知っておいて
損のない セルフケアです 
梅雨のジメジメはわんちゃんも同じです
私たちと同じ理由で わんちゃんのリンパも
滞ります
わんちゃんの梅雨のだるさケアのため
ドッグリンパリンパケアも必須ですよ
生きとし生けるもの
すべてがしあわせで
ありますように
MAYAN