こんにちは。
自分が光り輝くことで、
他の人の人生を輝かす
リンパライフコンサルタントの
中西亮子です。
※この記事は、私が発行している
世界最高水準リンパデトックス
セラピスト養成無料メール講座
の過去記事になります。※
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こんばんは。
自分が光り輝くことで
他の人の人生を輝かす
リンパライフコンサルタントの
中西亮子です。
さてこんな方いませんか？
＊運動してもやせない、
＊疲れが取れにくい
＊冷えている
こんな方々は、
通常のエステや
リンパマッサージ、
最近流行りの
筋膜マッサージでも、
また食事制限しても、
中々、結果が出にくいと思います。
何故かというと、
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全身のリンパ節が
かなり詰まってしまっている
～～～～～～～～～～～～
状態だからです。
出典：東京新聞
詰まったリンパ節は
このような状態です。
リンパは筋肉の収縮による
ポンプ作用で運ばれるので、
通常、
それほど詰まっていない人は
歩いたり、
通常の生活してさえいれば
リンパはスムーズに流れ、
運動してもすぐ筋肉はつくし
エステや通常の
リンパマッサージであっても
何やっても結果は出やすいと思います＾＾
要は
リンパ節が詰まっていない
＝排水溝に隙間がたくさんあれば、
運動すればするほど
汚水（老廃物）は流れるんです。
リンパが流れやすい状態だと
筋肉もつくし、代謝もあがり、
脂肪も燃えやすくなり、
食べても太りにくくなり
一石二鳥どころか、
一石三鳥以上に
なります。
でもこれが、
全身がつまった状態だと、
運動しても
疲労物質が回収されず 、
痩せないどころか、
疲れがたまる一方で、
さらにそのむくみなどが
冷えると脂肪となって固太りに。
そして、
詰まっていると筋肉もつきにくくなり
益々、悪循環です。
何が言いたいかというと
結局、
リンパマッサージも
筋肉運動も
主な目的は
排泄のためなんですよ。
だから、つまった排水溝（リンパ節）に
マッサージや運動で、
汚水を流そうと思っても、
流れにくいわけで、
そりゃ痩せにくいのは
当然ですよね。
そして、
リンパは
適切な強さと適切な速さで
流さないと余計に詰まります。
私が色々な療法を学んだ結果
この世界最高水準リンパデトックスを
選んだ理由は、結局のところ
合理的で、簡単ですぐに
誰でも結果が出せるからです。
難しいと続かないし、
結果が出るのが遅いとこれまた続かない。
そして
健康でい続けること、
綺麗をキープし続けるためには
エステに
一回通って痩せたら終わりでは
ありません。
大切なのは、
痩せやすい体をつくり、
健康アップした後、
その後キープし続けて行くための
仕組み（生活習慣）を作る必要が
あります。
それが
この最高水準リンパデトックスでは
簡単なセルフケアで叶うのです♪
今まで何やっても
結果が出なかった方へ
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＜担当：中西亮子＞
場所：港区 赤坂見附駅 徒歩６分
【日程】
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2月21日 16時 19時
2月22日 10時 13時
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場所の詳細はご予約時にご案内いたします。
お会いできることを楽しみにしております！
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