こんにちは。
自分が光り輝くことで、
他の人の人生を輝かす
リンパライフコンサルタントの
中西亮子です。
さて昨日はどんな1日でしたか？
私は昨日は特に
朝から夜まで1日忙しくしていましたよ。
この忙しいって言葉ですが
つい使ってしまいますよね＾＾
私は自分が
忙しくて心に余裕がない時に
ある方の言葉を思い出します。
その頃は
リラクゼーションサロンの店長で
常に睡眠不足、
セルフケアなどほとんど顧みず、
仕事仕事で、お客様のため、会社のため
ストレス解消に大量にお酒を飲んで、
体の状態が悪くなると
緊急で駆け込んでいた鍼灸師の先生の言葉です。
私もそんな時代がありました＾＾：
いつも私は忙しいを
理由に自分の体の声を無視していました。
いえ、
体の声だけでなく、
心の声、他の人の声を無視して
本当に突っ走っていました。
先生はそんな私をたしなめるでもなく、
「心を亡くすと書いていそがしいと読むけど、
小さな心を亡くして人の為に忙しくすることは
とてもいいことなんだよ。だから忙しくいしていなさい」
と言われ、
「私の忙しさって本当の意味で
人のためだったのかな？」と
自分の行動を振り返れるようになり
ました。
「心の余裕を亡くしたり、
思いやりを亡くすのでなく、
小さな心を亡くし、人のために忙しくする」
というのはとても
素敵なことですよね＾＾
でも、本当に
自分や体の声や周りの声を
無視して、
物事がうまくいくわけないですよね。
だから
本当の意味で人がついてきて
くれなかったのだなと
今ならよくわかります。
だからこそ、
今セルフケアや
自分を大切にすることを
声を大にして言います＾＾
自分を大切にできないと
結局周りの人のこともできません。
忙しさで自分を愛する心を亡くしていませんか？
あなたが光り輝くことが
あなたが生き生きしていることが
他の人の本当の助けになりますよ＾＾
それを実感してください。
それではまた来週も忙しくしましょう！！
良い週末を。
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