こんにちは。リンパ療法学院大阪校です
今週のリンパテクニック復習動画が配信されました
今週は「胸鎖乳突筋」です！
現代人の首といえば、いわゆるスマホ首！そうストレートネックですよね
電車の中を見ても、歩いていても、スマホを片手になんて人多いですよね？
首のトラブルで悩んでいる方は非常に多いです。そんな方々をへアプローチできるテクニック！
そして、首を整えると姿勢も良くなり、見た目も若返ります！
二重あご対策やリフトアップに繋がります。
咬筋、側頭筋と合わせ技で更に良いですね！
ぜひトライしてみてください‼︎
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