リンパケアのあとに
「だるい」「眠い」ってなるのはなぜ？😴
施術後にこんな風に感じたことありませんか？
・なんだか体がだるい
・とにかく眠い
・ぼーっとする
「これって大丈夫なの？」と不安になる方も多いですが、
実は、とても良い反応なんです
体がしっかり“回復モード”に入ったサインなんですよ✨
ひとつ目の理由は、
自律神経が整ってリラックス状態になっているから
普段、仕事や家事、育児でずっと頑張っている体は、
交感神経（緊張モード）が優位になりがちです
リンパケアで体がゆるむと、
副交感神経（リラックスモード）が優位になり、
「休んでいいよ〜」という状態に切り替わります。
その結果、眠気が出てくるんです😴
2つ目は、老廃物が動き出すから
今まで滞っていたリンパが流れ出すことで、
体の中のいらないものが一気に巡り始めます
それを処理するために体が働くので、
一時的にだるさを感じることがあります
そして3つ目は、
体が“回復を優先”しているから
血流が良くなることで、
体は修復や回復にエネルギーを使い始めます
その分、活動のエネルギーが少し抑えられて、
ぼーっとしたり眠くなったりするんですね
つまりこの状態は、
「ちゃんと整い始めている証拠」です✨
施術後は無理に動こうとせず、
できるだけゆっくり過ごしてあげてくださいね
・お水をしっかり飲む
・予定を詰めすぎない
・早めに寝る
これだけで、次の日のスッキリ感がぐっと変わります🌿
頑張ることも大事ですが、
ちゃんと休むことも、同じくらい大切です
当サロンは「結果重視」の体質改善リンパケアサロンです
何をしても変わらなかった不調を、
その場しのぎではなく“繰り返さない身体”へ
通うほどに疲れにくくなり、
気づけば「前よりラク」が当たり前に
見た目の変化も実感していただけます
・なかなか疲れが取れない
・慢性疲労や肩こり、天気痛がつらい
・夕方には足が重だるくなる
ひとつでも当てはまる方は、
一度しっかり整えてみませんか？
ご予約は公式LINEからお待ちしております
全身リンパケアサロンONE
374-0037
館林市小桑原町1210-16
ハイツCUSCO103
