アルコールや辛いものを取りすぎていませんか？

こんにちは。東京都板橋区［整体・リンパドレナージュ］あすみ整体の井上です♪

夜中に急にお腹が痛くなって下痢を起こしたことはありませんか

お腹が痛いとトイレからしばらく出られなくて辛いですよね

下痢は水分を多く含み、形のない便がでる状態をいいます。

下痢は腸の水分吸収が不十分であるときなど、腸の働きが異常になると起こります。

下痢になる原因は冷えやアルコール、辛みの強い刺激物を取り入れると起りやすくなります。

冷たい物を飲みすぎて胃腸が冷やされると、胃腸の血行が悪くなり、消化機能が低下するので下痢になります。

また、アルコールや、辛みの強い刺激物などを取り入れると腸の蠕動運動が高まりすぎて下痢を引き起こします。

下痢が起こったときに下痢止めなどのお薬を飲む方がいますが

下痢は体内に不要なモノを外に出しているのでお薬はおススメできません～

リンパドレナージュは副交感神経の働きを活発にさせます。（副交感神経が活発になるとリラックスでき、心拍数は減り、胃腸の働きは活発になります。）

副交感神経が優位になることで胃腸機能が向上し下痢や便秘の解消につながりますよ。

リンパドレナージュで自律神経のバランスを整えていきましょう〜

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リンパドレナージュとは

リンパドレナージュは優しいタッチでゆっくりと施術をするので

副交感神経が優位になり、リラックスできますよ♪

リンパドレナージュはリンパの機能を回復させることを目的としてるので

血流が良くなり、身体が芯から温まっていきます

ぜひ一度、当サロンの施術をお試しください(^^)
お会いできる日を楽しみにしています♩

【リンパドレナージュ初めての方】

おススメのメニューはこちらです

・ボディー　（６０分） ９,０００円（税込）

（首、お腹、脚（前面）、背中）

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［板橋区リンパドレナージュ＆整体サロン］  
あすみ整体
電話：03-6677-6483
お問合せメール：lymph.seitai.asumi@gmail.com

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