こんにちは(^o^)
心と体に細胞レベルで寄り添うリンパケアインストラクター yaskoです。
あなたは、リンパマッサージを受けたことがありますか？
または、どんなイメージがありますか？
というのも、
よくある質問があります。
「リンパって痛いですよね～？？」
リンパマッサージが痛いというイメージです。
この文言だけでは、答えにくいのですが……
痛い施術法なのであれば、
正しい、正しくないという判断もできないという感じです。
中には、そういう施術方法もあります。
日本人は、特に、痛みに強い人種であること、
日本がマッサージ大国であること（技術力が高い）が原因です。
そのため、日本人は、痛い施術を乗り越えて、
満足感を得る方も少なくないのです。
むしろ、痛くないと、
物足りない
やってもらった感覚がない
と感じる傾向にもあります。
そういう観点でいくと、
好みだったり、
価値観だったりするので、
なんとも言えません。
ですが、以上のような感覚の問題ではなく、
痛いか、痛くないかということについて触れたいと思います。
ポイントは、
貴方の体の状態がどうか
ということになります。
施術を受けると
その人に必要な症状が出てくることがあります。
痛みだったり
だるさだったり
かゆみだったり
吹き出物のようなものだったり。
どのような反応をどの程度するかは
その方の体調や感じ方によって異なります。
とはいえ、そのような状態が長く続くことはありません。
数分～長くても2日以内で収まります。
まずは、あなたの体のチェックをすることをおすすめします。
同じ施術であってもその日の体調によって
感じ方が変わってくることもあります。
私も、同じ施術を同じ人に施しても、
痛かったり
気持ちよかったり
痛気持ちよかったり……
人の体に答えはないですが、
本来取って欲しい痛みが取れ、
動くべき方向に動き、
不調が解消されているかどうが大事かと思います。
ただし、
不快な痛みを感じ続けると
神経が刺激され、ストレスが最大になるため、
要注意です。