なんてことない話やけど、
ここ最近、やっぱり、
ちゃんと運動しないとな。
体を動かしていって
体幹を鍛えていかないと、、、。
って、思うようになった。
デスクワークがメインやから
意識をしないと、筋力が落ちる。
で、教えてもらったのが
ボルダリング、というスポーツ。
あんまり馴染みのない
言葉かもしれないけれど、
最近、首都圏を中心に
流行っている、らしい。
フリークライミングの一種で、
岩や石をつかって、登ってく。
本来は、外でやるけれども、
最近は、ボルダリングジムが
いろんなところに誕生してて、
屋内で楽しむことができる。
ご紹介していただいて
少しだけ始めてはいた。
でも、忙しさを理由にして、
なかなか行けていない。
でも、本当に手軽で楽しい
スポーツだなって、思った。
いつも口ばっかやから、
やる気を確認するためにも
ちゃんと、書き記しておこう。
人間、
目標があったら
がんばれるはず。
ホノルルマラソンのように。
ちょっとやってみよかな。