昔のイメージを
持ち続けたら、
本当にケガをしそう。
高校時代、
駅伝メンバーだった頃
３０㌔以上走ってた。
今、気持ちはあっても
カラダがキツそう、、、。
体力的には問題ない。
筋肉痛も出なくなった。
ただ、関節が少し痛む。
無理して走ると良くない。
だから、たまに歩く。
昔のいいイメージは
邪魔になることだってある。
昔は、できてたのに、とか、
そんなので甘んじてると、
油断に繋がって、結局、
できることもできなくなる。
あれやこれや
抜けてしまうことも。
いつも目に見える状態にする。
絶対に一人で抱えたりしない。
常に、何度も、声をかけてもらう。
チェック、ダブルチェック。
ジャッジ後も、何度も会話に出す。
こればっかりは
ちゃんとしないと。