心理学のたとえ話に

「欠けたドーナツ」の話が出てくる。



カウンセリング・心理学をもっと気軽に日常に!ライフワークを生きながらパートナーも子育ても大切にしたい女性のためのブログ


ああ~っ


誰が食べたのっプンプン


私にはこんな欠けたのしかないのね…しょぼん


→ これが、欠けた部分が気になっている状態。


手元にあるドーナツ。

手元にあるのに

その甘さや幸せや栄養を受け取れずにいる。





このドーナツ、見る角度を変えると。



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あ!ドーナツ!食べる!

ちょうだいちょうだいラブラブ!


8歳の娘・nikoなら叫んで


手にとってにやりと笑い、

おいしそうに食べるでしょうね。


誰かが食べかけたとしても


こんなに、ある~~~音譜


たっぷりあるものから受け取ります。




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今手元にあるのがこんな風だとしたら (ポンデリング好き♪)


隣にいる18歳の娘ichikoのお皿はこんな風。



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欠けてる方も幸せ。


愛する娘のお皿を見ても、幸せそうだ。

(ハニーチュロも好き♪)



欠けたドーナツ。


持っているのに、

欠けていることが気になって食べていなかったりしませんか?



それとも文句をいいながら食べて


おいしさも

甘さも幸せも


受け取らずに、



カロリーだけ、、、、なんてことも。。。。。。!


お手元のドーナツ、見てみてくださいね。


身の回りの人と、少しづつ交換こしていくと


楽しいかもしれません。^^