ポールダンスを習って良かったことは、体が柔軟になってきたこと。
大きな体のおぐりんですが、有難い事に股関節柔らかくて、左右の開脚が綺麗にべたぁ～と出来るんですよ
でも、前後開脚は悲鳴をあげるぐらい出来ません
原因は太もも前後ろのつっぱり。
毎日少しづつですが筋肉緩めていってます。
体のメンテナンスの時に鍼灸師の友達にお願いして柔軟ケアもしていってます。
なんで前後開脚にこだわってるのか？
やりたいポールダンスの技があるからですよ😃
この、ジェイドという技～
先生がやっててカッコ良くて憧れの技
年がかかると思いますが、夢を実現出来るように頑張ります
あ、柔軟ストレッチはヨガブロック使用してますよ。
神戸市須磨区大黒町１丁目１－１５ ベル板宿２０２
エステ営業時間 １０：００～１８：００
定休日：水曜日・日曜日
Iボディ・オイルトリートメント
全身９０分 １０８００円 / 上半身４０分 ５４００円
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