毎日暑い日が続きますが、子供たちは夏休みの期間に入りましたね♪

うちの子供たちは大学生二人なのでもう落ち着いてますが

この夏休み期間って、小さいお子さんがいるママは

ほんと大変なんですよね(>_<)

朝昼晩、一日三食作らないといけない。

一日中子供のペースに振り回され

何が大変って、もう色々、細かいことに大変なんです！！

あげればきりがないかも・・・

昔のことすぎて忘れかけてはいるのですが、大変だった事は

はっきりと覚えています。

1人になってホッとできる時間が全く無くなる・・・

普段はそれほど感じてない人でも

結構なストレスだったりするんです。。。

気持ちに余裕を持つこと！

これって、家事や育児に追われてるときは、なかなか難しかったりします。

ふと気づくと、めちゃくちゃ険しい顔をしていたり

眉間にしわがよってたり．．．

私はそんな鏡の中に自分にびっくりしたことがあります。

でもこの顔が未来の老け顔を作ると思ったら怖くないですか？

そんなときに試して欲しいのが

子供さんにマッサージをお願いすること(^^♪

これは意外と子供は喜びます。

そして、子供の手はぷにぷにで気持ちいい(^-^)

マッサージを褒めながら、子供の話を聞いてあげたりすると

こちらも気持ちの余裕が持てるし

スキンシップができて、子供も安心するんです。

体じゃなくてもヘッドマッサージでもOK

特別な技術がなくても、手が持つ力ってすごくて

安心感を与えちゃうんです。

お母さんがまず見本をみせてあげて、やりあいっこも良いかも(^_-)-☆

うちの子供は、小さい時のこの時間を楽しかった思い出として覚えてます。

お互いにハッピーな時間☆

ぜひやってみてね♪

夏休みは大変