表情筋を鍛えると

ほうれい線

二重あご

シワ

歳と共に表れる憎き現象

諦める？

いえいえ！まだ諦めないで！

焦って異物を入れるような事をする前に

少し試してみて下さい！！

まだまだお肌を若返らせる方法は残っています！！

なるべく自然な形で

自分の力で

年齢の逆行を目指しましょう

まず、表情筋を鍛える事から

表情筋って、日常生活の中では

全体の20％しか使われていないんだそうです。

表情筋が衰えるとたるみやシワが気になりだし

笑っても口角までもが上がりにくくなります！

ちゃんと口角上がってますか？

また表情筋の鍛え方もご紹介しますね

あ

だからお顔もこるんです！！

凝り固まった筋肉を定期的にほぐしてあげる事も

大切な事です

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