こんばんわ
一昨日くらいから
なんだか背中が痛い…
背骨のちょっと左側…
きっともともと激しい猫背なのに
最近、サンプル作りでさらに前のめりになってたからかな
ここ2、3年で首も痛めたし…
あちこちガタがきているのか…(笑)
猫背は子どものころからずーっとだから
なかなか治せない
友達も驚きの最強猫背なのです(笑)
時々、本気で整体通うか迷います
さて、前置きが長くなりました
最近、せっせと作っている
サンプルチップを一部ご紹介
(ネイル友達に貰いました
)
私のネイルの中では
久々のゴテゴテ感
他にもいくつかありますが
長くなるからやーめよっ(笑)
明日は出張ネイルが待っている!
早めに片付けて寝まーす
腰痛、背中痛の改善方法あったら
コメントください
それでは今日も1日お疲れ様でした









